|
|
| ZDROWIE I URODA |
|
20-latka: Potraktuj młodość jak kapitał.
To najlepszy czas dla twojej urody. Wykorzystaj to! Od tego, jak dziś zadbasz o skórę, zależy jej wygląd w przyszłości.
Gładka buzia długo będzie twoim atutem, jeżeli potraktujesz ją jak... inwestycję. I wcale nie chodzi tu o pieniądze, ale o używanie kosmetyków odpowiednich dla twojej cery oraz unikanie pewnych błędów. Często zdarza się bowiem, że młode dziewczyny lubią przesadzić z solarium. A to, niestety, przyspiesza starzenie się skóry. Podobnie jak palenie papierosów i chodzenie spać z niezmytym makijażem.
Jeśli masz trądzik... przede wszystkim wybierz się do dermatologa, który zastosuje leczenie i przepisze specjalne maści. Gdy okaże się, że krostki nie wymagają kuracji, stosuj kosmetyki antybakteryjne. Zawierają one substancje nawilżające, matujące i wysuszające. Odświeżą więc cerę i zadbają, by się nie świeciła.
Zacznij systematycznie dbać o twarz i ciało.
Postaraj się, by codzienna pielęgnacja urody stała się twoim nawykiem, takim jak np. mycie zębów. To bardzo ważne, bo gdy właśnie teraz nauczysz się systematyczności, poprawisz swój wygląd i unikniesz wielu problemów w przyszłości. Nie zajmie ci to też wiele czasu, bo młoda skóra nie potrzebuje skomplikowanych zabiegów. Wystarczy, że poświęcisz jej kilkanaście minut dziennie.
- Rano i wieczorem myj twarz żelem lub oczyszczaj mleczkiem. Potem natrzepuj ją wacikiem nasączonym tonikiem. Dopiero na idealnie czystą twarz nakładaj krem.
- Nawilżaj skórę i chroń ją przed słońcem. Na dzień używaj lekkiego kremu z filtrami, na noc zaś wybierz preparat bardziej nawilżający i odżywczy.
- Zacznij używać kremu pod oczy. Pamiętaj tylko, by wybrać kosmetyk specjalnie przeznaczony dla młodych kobiet. Takie preparaty mają lekką konsystencję. Szybko się wchłaniają, nawilżają i nie obciążają delikatnej skóry pod oczami.
- Raz w tygodniu znajdź czas na piling i maseczkę. Złuszczanie pobudza skórę do szybszej odnowy, odświeża ją, i rozświetla. Najlepsze dla ciebie są pilingi drobnoziarniste lub enzymatyczne. Po takim zabiegu najlepiej nałożyć maseczkę nawilżającą lub odżywczą.
- Po każdej kąpieli wklepuj balsam do ciała. Jeśli będziesz to robiła regularnie, twoja skóra nie tylko na długo zachowa młody wygląd, ale będzie też gładka i jędrna.
Naucz się sztuki makijażu
Atutem twoim jest świeża cera. Nie ma więc sensu chować jej pod grubą warstwą upiększających kosmetyków. Możesz za to pozwolić sobie na eksperymenty z kolorami pomadek czy cieni. Ale nie wszystko naraz! Zbyt mocny makijaż dodaje lat, zabierając młodzieńczy urok.
- Wybieraj lekkie podkłady. Idealny będzie Wonder Finish firmy Maybelline (30 zł), bo daje naturalny efekt. Pamiętaj, by odcień podkładu nie był za ciemny.
- Unikaj pudru. Młodej skórze wystarcza z reguły sam tylko podkład. Jeśli jednak chcesz, by by-ła bardziej matowa, sięgnij po puder sypki.
- Delikatnie maluj rzęsy. Gdy są mocno podkreślone, wyglądają sztucznie. Brwi wystarczy, że wyregulujesz. Na taki zabieg wybierz się do kosmetyczki lub zrób to pęsetą.
- Policzki muśnij różem. Nałóż go delikatnie wzdłuż kości policzkowych, a twarz stanie się bardziej pociągła i subtelna.
- Usta maluj błyszczykiem, zrezygnuj z konturówki. Nie podkreślaj ich kształtu, bo to postarza. Wybierz błyszczyk transparetny lub jasny, np. Care- gloss&Shine, Nivea (10 zł).
Zabiegi w gabinecie
Młoda skóra przede wszystkim potrzebuje fachowego oczyszczania. Podczas takiego zabiegu kosmetyczka profesjonalnie usuwa zaskórniki. Musi to robić w rękawiczkach i używać igieł jednorazowych. Pomóc mogą także zabiegi złuszczające z kwasami owocowymi. Jeżeli natomiast skóra jest bardzo wrażliwa, lepsza będzie mikrodermabrazja, czyli złuszczanie naskórka kryształkami pod ciśnieniem.
|
|
|
|
